Body Workout in Leipzig

Body Workout für Sportler, die sich etwas abverlangen wollen.

Bei dieser Fitnessdiziplin wird mit dem eigenen Körper oder Kleingeräten in der Gruppe den Vorgaben unserer  durchtrainierten Übungsleitern/in so gut jeder kann oder so weit der Wille reicht gefolgt. Die Intensität liegt in der Verantwortung jedes Teilnehmer selbst. In 60 Minuten harten Trainings wird systematisch der ganze Körper durchgearbeitet. Den Trainingsfortschritt kann jeder daran messen, wie er nach und nach immer besser den Trainingsvorgaben in Tempo und Qualität der Ausführung gerecht wird.

Body Workout

Für Sportler die nicht so Hart trainieren möchten bietet sich der Kurs Bauch-Beine-Po an.

Jetzt 4 Wochen GRATIS testen! Tel.: 0341 69 94 225