Drums Alive im Tenbu Kan Gesundheitssportzentrum




Drums Alive

Synchronität und Rythmus bestimmen diesen faszinierenden Workout Drums Alive in Leipzig. Der Körper wird umfassend trainiert und die Aktivität des einzelnen vereint sich im mitreißenden Trommelwirbel der Gruppe – so wie unseren Ahnen beim im Trance Tanz ums’s Feuer.

Drums Alive – Was ist das?

Mehr als nur Trommeln!!!  Somit arbeitet „Drums Alive“ mit dem Drum Beat und somit mit der Begeisterung für das Trommeln bzw. Schlagzeug spielen. Auf der Grundlage, dass trommeln bereits über die Jahrtausende die Menschen beeinflusst hat, sei es in Ritualen, in der Kommunikation, in Tänzen oder in der kriegerischen Auseinandersetzung. Demzufolge haben die Trommeln immer wieder für Ekstase, Faszination und Motivation gesorgt.  
Folglich ist nun so, dass diese Erkenntnis nunmehr als ein sehr gutes Training für die Verbesserung der allgemeinen Konditionierung und der Koordination genutzt werden kann und genutzt wird. 
Mit anderen Worten steht im „Drums Alive“ die Verbindung von Freude und Spaß an der Bewegung, dem Rhythmus, der Kommunikation, der sozialen Interaktion und natürlich der Spaß an der körperlichen Bewegung im Mittelpunkt des Geschehens.  

Was bewirkt Drums Alive?

Training des Herz-Kreislaufsystem – Verbesserung der Ausdauer Förderung der allgemeinen Durchblutung. Mögliche Gewichtsreduktion Training in Fettverbrennungsfrequenz Stress- und Aggressionsabbau. Mobilisation und Kräftigung der gesamten Schultermuskulatur. Posetive Wirkung auf die Verbindung der Hirnhälften durch das ständig gleichmäßige Training der rechten und linken Körperseite. Förderung der Sensomotorik – Verbesserung der Bewegungssteuerung Motivationssteigerung zur Bewegung und Verbesserung des Durchhaltevermögens durch die Gruppentrainingserfahrung.

Kommen Sie zu uns und teilen Sie die Freude an der Musik und die Kraft des Trommelns mit anderen :

Drums Alive findet jeden Donnerstag von 19:00 – 20:00 Uhr statt.

Drums Alive
Drums Alive

Unsere charismatische Kursleiterin mobilisiert die gesamten Kraftreserven der Gruppe, ohne dass es dieser im Augenblick gewahr wird.

Sollte Ihnen der Kurs nicht zusagen, können Sie auch mal bei unseren Kurs Zumba vorbeischauen.

drums alive